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Durap ! Nouvelle école est l’adaptation française de Rhythm + Flow, une émission de télé-réalité musicale lancée aux États-Unis par Netflix en PlanCœur — Saison 2 : 11 octobre. La série française de Netflix fait son retour sur la plateforme pour une deuxième saison. La première racontait l’histoire d’Elsa, une 529views, 30 likes, 1 loves, 4 comments, 0 shares, Facebook Watch Videos from Monde Télénovelas Afrique l FR: Je vous laisse un teaser sous-titré en 529 views, 30 likes, 1 loves, 4 comments, 0 shares, Facebook Watch Videos from Monde Télénovelas Afrique l FR: Je vous laisse un teaser sous-titré en français par moi de ‘Vencer El Pasado’, le Thisis "La Reina del Flow Cap 1" by Ventas Internacionales Caracol on Vimeo, the home for high quality videos and the people who love them. Trailerdu film Pokémon Détective Pikachu - Pokémon Détective Pikachu Bande-annonce VF - AlloCiné Site De Rencontre Sérieux Et Gratuit International. Comme chaque année, Netflix a ouvert la saison des fictions de Noël dès le mois de novembre. Mais cette année, la plateforme de streaming au logo rouge a décidé de miser sur la France en mettant en ligne la première série de noël 100% française intitulée Christmas Flow. Une rencontre inattendue, des quiproquos, des rebondissements et beaucoup de romance tous les ingrédients propres aux fictions de Noël étaient réunis dans la première saison de la série originale Netflix. Et si vous l’avez déjà visionné, vous vous demandez surement si l’on peut s’attendre à la sortie de la saison 2 de Christmas Flow prochainement sur Netflix ! Voila ce que nous savons à ce sujet. Nous vous dévoilons toutes les informations que nous avons actuellement sur la date de sortie de la saison 2 de Christmas Flow sur Netflix Le chanteur Tayc et l’actrice Shirine Boutella se sont donnés la réplique dans la première saison de Christmas Flow, la première comédie romantique de Noël française signée Netflix. Mais retrouverons-nous ce duo surprenant dans la saison 2 de Christmas Flow ? Pour le moment, il est encore trop tôt pour spéculer sur le statut de renouvellement de la fiction car la plateforme de streaming au logo rouge n’a encore fait aucune annonce officielle concernant la sortie de la saison 2 de Christmas Flow. En effet, il faudra se montrer patient avant de savoir si la suite de la série française sera commandée. Cela dépendra directement de l’accueil que recevront les premiers épisodes durant les jours qui suivent leur mise en ligne sur la plateforme de streaming. Netflix décidera de commander la saison 2 de Christmas Flow si les audiences de la série sont satisfaisantes. Il faudra donc au minimum que la fiction atteigne le top 3 des contenus les plus regardés en France. De notre côté nous surveillerons l’évolution du classement dans les autres pays où Netflix est disponible. En tout cas, Tayc ne sera pas contre jouer dans la suite de la comédie romantique car il a confié avoir pris son pied » durant le tournage. Dans une interview accordée à Gala, il a ainsi déclaré Je me suis senti relativement à l’aise avec ce qui m’a été demandé sur ce film. Même si je réalise mes clips et que j’ai bien souvent la main sur les choses, c’est différent dans le cinéma. On ne peut pas regarder ce que l’on fait, on tourne et on attend la prochaine scène. » Il ajouta C’était donc un peu compliqué pour moi au début mais ça l’a fait. Ça a été deux mois d’expérience incroyable et ça m’a vraiment donné l’envie de continuer dans cette carrière. » Une chose est certaine, le chanteur compte bien poursuivre sa carrière d’acteur. Mais sa prochaine apparition dans une fiction sera-t-elle à l’occasion de la réalisation de la saison 2 Christmas Flow sur Netflix ? Seul le temps nous le dira. Christmas Flow Saison 2 sur Netflix Combien d’épisodes sont prévus ? Si elle est produite, la saison 2 de Christmas Flow sera certainement composée du même nombre d’épisodes que la première saison, à savoir 3 épisodes. En effet, ce nombre ne varie généralement pas entre les saisons consécutives des fictions originales Netflix, même s’il existe des exceptions à la règle. La bande-annonce de la saison 2 sera-t-elle disponible rapidement ? Vous l’aurez compris, la bande annonce de la saison 2 de Christmas Flow sera disponible seulement quelques jours avant la mise en ligne des épisodes inédits, si ces derniers sont un jour produits. Nous vous tiendrons informés dès que nous aurons plus d’informations à ce sujet. Quelle date de sortie pour la saison 2 de Christmas Flow sur Netflix ? Si Netflix décide de renouveler la série, alors la date de sortie de la saison 2 de Christmas Flow sera planifiée aux alentours du mercredi 16 novembre 2022. En effet, cette date peut être dors et déjà estimée car le géant du streaming met généralement un an à produire la suite de ses créations originales. De plus, la fiction est une série de Noël. Nous ne prenons donc pas trop de risques à penser que la mise en ligne de la saison 2 de Christmas Flow sera programmée pour le mois de novembre, dans le meilleur des cas, ou au plus tard le mois de décembre 2022. En attendant un communiqué officiel de la part de la plateforme SVOD concernant la potentielle sortie de la saison 2 de Christmas Flow sur Netflix, n’hésitez pas à découvrir Cowboy Bebop, l’adaptation de l’anime à succès des années 90, qui va faire son entrée très prochainement sur le catalogue du géant du streaming. Grand fan de séries depuis ma plus tendre enfance, j'aime partager ma passion avec le plus grand nombre. Ma série préférée restera à tout jamais Breaking Bad pour l'excellente performance de Bryan Cranston. Королева флоуПісля сімнадцяти років у в’язниці талановита авторка пісень прагне відновити справедливість і помститися людям, які її підставили та вбили її сім’ роляхКароліна Рамірес,Карлос Торрес,Андрес СандовалЦей серіал отримав Міжнародну премію Еммі» як найкраща теленовела 2019 відомостіАкторський складКароліна РаміресКарлос ТорресАндрес СандовалАдріана АранґоМабел МореноМарсело дос СантосХуан ПалауЛуїс Альфредо ВеласкоПачо РуедаДіана ВізвеллМаріана ҐарсонKiñoСебастьян СільваМаріана ҐомесМарія Хосе ВарґасҐільєрмо БланкоХуан Мануель РестрепоАлехандро ОтероДевід ОджалвоСхожеНезабаромПарфумерДетектив хоче повернути собі нюх і свого коханого, а тому об’єднується з парфумером, який прагне створити ідеальний аромат. Але його методи смертельно дівчина на світіA writer's perfectly crafted New York City life starts to unravel when a true-crime documentary forces her to confront her harrowing high school від шефа ПіццаСпробуйте найкращу піцу, приготовану шеф-кухарями з усього світу. Пристрасть, творчий підхід і працьовитість у кожному шматочку!Блюз джазменаІсторія Тайлера Перрі про заборонене кохання та сімейні негаразди розповідає про 40 років таємниць і брехні під звуки блюзу, популярного на півдні in the CloudsAn imaginative young squirrel leads a musical revolution to save his parents from a tyrannical leader. Based on a children's book by Paul спін-офф Хлопців з мого району» розповідає про нову групу друзів, які можуть розкрити смертельне прокляття, вирушивши в незабутню цій романтичній комедії, події якої розгортаються у вибагливому світі моди, енергійні міленіали намагаються віднайти баланс між мріями, коханням і Перейра Доросле життяКомікеса Лісс Перейра розмірковує про стосунки, доросле життя та статус середньої людини» не ідеально, але й не погано у світі крайнощів. réalisé par Liliana Bocanegra, Rodrigo Lalindeavec Carolina Ramírez, Carlos Torres, Andres Sandoval, Adriana Arango, Mabel Moreno, Lucho Velasco, Pacho Rueda L'histoire tourne autour de Yeimy Montoya Carolina Ramírez, une jeune femme humble et talentueuse, passionnée de musique urbaine, qui rêve de devenir la meilleure chanteuse du milieu artistique. Cependant, ses souhaits sont tronqués lorsqu'elle est impliquée dans une tromperie perpétrée par la personne en qui elle a le plus confiance. Pour cette raison, Yeimy paie une peine injuste dans une prison à New York, aux États-Unis, après avoir perdu sa famille sur les ordres d'un grand narco. Depuis lors, son seul but sera de sortir et de se venger de tous ceux qui ont mis fin à sa vie et à celle de ses proches. Pour cela, elle devient une personne frivole et calculatrice, qui pense vite et agit avec discrétion. Cela va changer son identité et elle s'infiltre parmi ses ennemis pour les détruire un par un. Podcasts 〰️ Podcasts 〰️ Retrouvez tous les épisodes du podcast dans la tête d’un coureur Saison 4 Dans la Tête d'un Coureur Ça y est, la saison 4 de Dans la Tête d’un Coureur tire sa révérence! Mais on ne pouvait pas vous quitter sans notre traditionnelle FAQ. Guillaume & Fred répondent à toutes vos questions avec leur franc parler habituel ! En savoir plus → Depuis 2019, la course sur route peine à retrouver ses niveaux d’avant-crise. Chute libre des inscriptions, augmentation du prix des dossards ou encore concurrence accrue du trail... La situation actuelle pose question. Alors, la course sur route est-elle en crise? En savoir plus → Après un entrainement ou même une compétition, le corps a besoin de récupérer. Pour cela, il est nécessaire de veiller à boire, manger et dormir. Mais comment être certains d'optimiser sa récupération grâce à son alimentation et à son hydratation ? Notre expert, Tiffany, nous explique. En savoir plus → Le Québec Mega Trail est l’une des plus belles courses de trail au Canada. Composé de parcours sauvages et spectaculaires reliant les berges du majestueux fleuve Saint-Laurent à deux montagnes. Dans ce reportage, vous allez découvrir la culture running du Québec et les spécificités des trails américains. Dépaysement garanti! En savoir plus → À 16ans, Mano présente un handicap physique et cérébral. Mais cela ne l'a jamais empêché de se lancer des défis et d'avoir des rêves. Aujourd'hui, il tente d'en réaliser un terminer le Marathon du Mont-Blanc. En savoir plus → L'i-Run Ultra Tour fait escale au mythique Marathon du Mont-Blanc pour une émission exclusive enregistrée depuis Chamonix! En savoir plus → Les statistiques sont édifiantes 30 à 50% des coureurs se blesseraient chaque année. Face à ce constat, rien ne sert d'être fataliste! Il est tout à fait possible d'éviter les blessures, notamment grâce à la prévention positive. Notre expert, Arnaud Tortel, nous explique tout. En savoir plus → Quel podcast écouter lors de votre prochaine sortie running ? L'équipe de Dans la Tête d'un Coureur vous liste les meilleurs podcasts pour faire du sport en Juin 2022. En savoir plus → Dans cet article, nous allons nous intéresser au trail running et plus particulièrement à ses bienfaits en termes de renforcement physique, mental ou encore comment cette pratique peut nous aider à améliorer notre bien-être, à booster notre motivation et à progresser ? En savoir plus → Mathilde est la grande gagnante du challenge RunfortheOceans. Cette jeune coureuse qui vit dans le sud de la France a eu à cœur de nous faire découvrir son univers entre mer et montagne, pour illustrer l’importance de préserver l’écosystème marin. Mais Mathilde, c’est aussi une sportive accomplie qui a su surmonter les obstacles tant physiques que psychologiques pour s’épanouir pleinement dans sa pratique de la course à pied. En savoir plus → Alors que l’été approche, l’attrait pour la nature verdoyante et rafraichissante n’épargne pas les coureurs. Alors, où trouver de beaux spots de trail pour courir cet été ?! Voici une liste non exhaustive! En savoir plus → Baptiste Cartieaux alias Syblo est un jeune coureur aussi à l’aise sur les pistes d’athlétisme que sur les réseaux sociaux . Passionné de course à pied, il a réussi en quelques années seulement à se hisser parmi les meilleurs coureurs de sa génération. Mais ce n’est pas tout, à seulement 18 ans, il est en train de bouleverser la communication des athlètes de haut niveau sur les réseaux sociaux en la rendant plus accessible et bienveillante. En savoir plus → Nicolas Vandenelsken s'est lancé un incroyable défi faire un tour de France en courant. Son but? Sensibiliser les jeunes Français aux problématiques écologiques et donner du sens à sa pratique. Aujourd'hui, dans le cadre de l'initiative RunfortheOceans en partenariat avec adidas et Parley, il nous livre son Récit au micro de Dans la Tête d'un Coureur. En savoir plus → Tout coureur a déjà dû faire face au stress. À l'entrainement comme en compétition, le stress fait entièrement partie de notre pratique sportive. Toutefois, il est important de ne pas s'en faire un ennemi, voire pourquoi pas, d'en faire un allier. Alors, comment utiliser son stress pour performer ? En savoir plus → Nicolas Lemonnier est le fondateur de l'association Run Éco Team. Coureur engagé et papa soucieux du monde qu'il souhaite laisser à son fils, il est revenu sur son incroyable parcours, de sa prise de conscience à son voyage pour rencontrer un certain Mark Zuckerberg... Écoutez le Récit de Nicolas. En savoir plus → Dans une société où tout va toujours plus vite, 14% des Français déclarent des symptômes qui évoquent la dépression. 22% souffriraient de troubles anxieux. Face à ce constat alarmant, le running et la pratique sportive peuvent-ils soigner notre santé mentale ? En savoir plus → La bigorexie ou la dépendance au sport est un terme qui revient de plus en plus dans les pelotons de coureurs. Réelle ou exagérée, cette épée de Damoclès semble planer au-dessus des têtes de certains sportifs qui peuvent avoir une pratique sportive excessive. Mais qu’en est-il réellement? Sommes-nous tous de potentiels addicts de la course? En savoir plus → Le Running Flow est un concept issu de la psychologie positive. Parfois traduit en français "flux" ou "zone, c'est un état mental atteint par une personne lorsqu'elle est complètement plongée dans une activité et qu'elle se trouve dans un état maximal de concentration, de plein engagement et de satisfaction dans son accomplissement. Fondamentalement, le flow se caractérise par l'absorption totale d'une personne par son occupation. En savoir plus → Spécialiste du 100km et recordman d’Europe du 50km route, Guillaume Ruel est un ultra-fondeur spécialiste du bitume. Rencontre avec un athlète hors normes! En savoir plus → Alors qu’un français sur cinq se déclare stressé quotidiennement, beaucoup décident de se tourner vers le running pour faire le vide ». Mais comme tout sport, la course à pied nécessite une bonne récupération qui, contrairement à ce que l’on pourrait croire, ne s’arrête pas au simple physique. Comment veiller à son repos mental pour éviter la surcharge ? En savoir plus → Dans le prolongement du premier épisode des Experts consacré à la préparation physique en course à pied, notre Expert, Frederic Belouze, revient sur les fondamentaux de la musculation du coureur. En savoir plus → L’alimentation est un des fondamentaux du coureur. Mais si beaucoup l’optimisent pour améliorer leurs performances, elle est tout aussi importante dans le cadre de la récupération. Alors, quels aliments privilégier pour favoriser la récupération? En savoir plus → La France est fière d'accueillir les prochaines JO Paris 2024. Une occasion unique de faire rayonner le sport olympique dans la capitale française! Mais alors que le temps file inexorablement vers l'échéance, sommes nous-vraiment prêts pour ces Jeux mythiques? En savoir plus → Le sommeil a un rôle central dans la performance et la récupération des coureurs. Alors que de nombreux Français déclarent souffrir de troubles du sommeil, comment parvenir à l’optimiser pour être plus performant? En savoir plus → Légende parmi les légendes, le Marathon de Boston est aujourd'hui l'un des événements les plus célèbres du monde du running. Pour inaugurer le i-Run World Marathon Tour, notre nouveau format inédit, nous avons traversé l'Atlantique direction Boston! En savoir plus → Lorsque l’on pratique la course à pied, récupérer est tout simplement primordial. Pourtant, il peut s’avérer compliqué de planifier des cycles de récupération. Alors, comment organiser ses entrainements pour mieux récupérer? En savoir plus → La préparation physique est souvent la bête noire des coureurs. Pourtant, elle peut se révéler essentielle pour progresser en course à pied! En savoir plus → Le repos fait partie intégrante de l'entraînement. Pour autant, il peut parfois être conseillé de lever totalement le pied sur une période de plusieurs semaines. Alors, la coupure totale de l'entraînement est-elle vraiment bénéfique? En savoir plus → Comment bien choisir ses chaussures de running ? S’il y a fort à parier que ton grand-père te dira que de son temps, il n’y avait pas le choix et que c’était très bien ainsi, dans les faits, c’est un peu plus compliqué aujourd’hui. Quelques conseils pour y voir plus clair… En savoir plus → Ce dimanche 03 avril 2022, des milliers de courageux se sont élancés sur le mythique parcours du Marathon de Paris. Nous étions bien évidemment présents pour vous faire notre grand debrief en compagnie notamment de Yohan Durand, Maëva Danois, Zak Charik... En savoir plus → Saison 3 Dans la Tête d'un Coureur La saison 3 de Dans la Tête d'un Coureur touche à sa fin ! Pour l'occasion, Fred & Guillaume ont une nouvelle fois accepté de se prêter à l'exercice de la FAQ. Ils répondent à toutes vos questions, même les plus gênantes ! En savoir plus → Alors que les athlètes de la délégation française s'envolent progressivement pour participer aux Jeux de Tokyo, à quoi doit-on réellement s'attendre ? La situation sanitaire a poussé les autorités japonaises à prendre des mesures drastiques et inédites pour ces JO qui promettent d'être atypiques ! En savoir plus → Boris Ghirardi est un athlète inspirant et inspiré. Depuis l'accident qui lui a valu une amputation de la jambe, il n'a eu de cesse de s'interroger Comment réaliser l'impossible ? Animé par une profonde volonté d'avancer et de continuer à pratiquer ses activités sportives, Boris nous délivre un vrai message d'espoir et de résilience. En savoir plus → Malgré une brève reprise à l'automne dernier, cela fait plus d'un an et demi que la plupart des coureurs n'ont pas participé à une compétition officielle. Alors que les courses font leur grand retour, sommes nous vraiment prêts à épingler de nouveaux dossards ? C'est la question que nous nous sommes posés dans cet épisode. En savoir plus → Son nom ne vous dit peut-être rien et pourtant, Nicolas Spiess est aux commandes du fameux blog Running Addict, entièrement dédié à la course à pied. Coureur passionné et assoiffé de connaissances, il est parvenu grâce à son blog, à créer un véritable lieu d'échanges et de partage autour des différentes thématiques du running. Au micro de Dans la Tête d'un Coureur, il nous explique comment il parvient toujours aujourd'hui à faire son autocritique sportive. En savoir plus → Marathon de Barkley, Tor des Géants, Deca-Ironman de Monterrey, de plus en plus de compétitions dépassent largement le cadre sportif, quitte parfois à mettre en danger la santé ou la vie des coureurs. Alors l'ultra va-t-il trop loin? En savoir plus → Christelle Daunay est souvent considérée comme la reine du marathon européen. Détentrice du record de France sur la distance, elle a réalisé 3 podiums au marathon de Paris et c’est la seule Française à s’être classée 3e au mythique marathon de New York. En savoir plus → Souvent considérées comme incompatibles, la pratique de la musculation et celle de la course à pied peuvent pourtant être complémentaires. Pourquoi et surtout comment intégrer la musculation dans l'entrainement du coureur ? Nous vous expliquons tout ! En savoir plus → La relation entre l'âge et la performance sportive est un sujet qui revient de plus en plus sur le devant de la scène ou de la piste. Doit-on forcément renoncer à décrocher de nouveaux records en vieillissant ? Le vieillissement signe-t-il nécessairement le déclin de nos performances ? Quel est l'impact du vieillissement sur les performances sportives ? Face à toutes ces inquiétudes, nous avons tenté de démêler ce qui relève du mythe, du ressenti personnel ou des études scientifiques. En savoir plus → Vous avez peut-être déjà entendu le fameux “courir lentement afin courir plus vite et plus longtemps”. Le titre très accrocheur de l'ouvrage de Denis Boucher, pose la question des allures d’entraînement. Fred vous explique tout en moins de 5min! En savoir plus → Depuis quelques années, d’innombrables innovations technologiques ont fait leur apparition dans le monde du sport. Mais toutes ces innovations sont-elles vraiment fiables et efficaces ? On en discute avec Anael Aubry, Sport Scientist auprès des équipes de France de Triathlon et de natation en eau libre. En savoir plus → Alors que les distances ultra se répandent, courir un marathon reste, dans l’inconscient collectif, une distance à part. Tout le monde peut-il vraiment courir un marathon ? En suis-je vraiment capable ? On vous libère de 4 idées reçues qui vous empêchent de vous lancer sur marathon. En savoir plus → Entre les chaussures à lames de carbone et le retour d'énergie des amortis, les technologies occupent une place de plus en plus importante dans le monde de la course à pied. En savoir plus → Nous sommes tous à la recherche de la formule magique, mais existe-t-il un coach running absolu qui nous assure réussite et accomplissement ? En savoir plus → Quelle marge de progression après 40 ans? Fred nous explique comment l'âge impacte nos performances en course à pied. En savoir plus → Le monde du sport est historiquement imprégné de nombreux stéréotypes sexistes. Les femmes ont donc dû pousser les portes pour obtenir le droit d’accéder à la pratique sportive. Mais peut-on considérer aujourd’hui que l’égalité des sexes est acquise dans le milieu du sport et plus particulièrement du running? C’est la question brûlante à laquelle nous tentons de répondre dans ce nouvel épisode du i-Run Café spécial Running au féminin. En savoir plus → Nous sommes tous à la recherche de la formule magique, mais existe-t-il un coach running absolu qui nous assure réussite et accomplissement ? En savoir plus → Claude Dartois est un des candidats emblématiques de l’émission Koh-Lanta. Passionné de Trail, il prépare actuellement la prochaine OCC. En savoir plus → 180 pas par minute, voici la cadence idéale en course à pied ! Cette théorie est loin de faire l’humanité. Alors existe-t-il une cadence optimum pour courir ? En savoir plus → Avec Benjamin Robert, nouveau champion de France du 800m, nous vous donnons 6 conseils, pour prévenir les blessures en course à pied. En savoir plus → Que l’on pratique l’ultra-trail ou le 10km, l’un des facteurs clés de la progression en course à pied est la vitesse. Améliorer notre vitesse nous permet d’élargir notre registre d'allure et offre à notre organisme la possibilité de s'adapter à de nouvelles contraintes physiologiques. Pourtant, améliorer sa vitesse est une étape délicate et piégeuse pour les athlètes, quel que soit le niveau. A l’occasion de la sortie de l’Ultraboost 21 d’adidas, Alexis Miellet nous donne tous ses conseils pour booster sa vitesse et faire preuve de polyvalence! En savoir plus → L'entraînement polarisé est une méthode qui s'appuie sur une répartition de l'entraînement en deux zones d'intensité. Une basse et une haute avec une répartition 80/20. Mais est-ce une méthode vraiment efficace pour progresser en course à pied? En savoir plus → 2021 devrait marquer le grand retour des compétitions. Alors quelles stratégies mettre en place pour ses entrainements running en 2021 ? En savoir plus → Justine Hutteau est co-fondatrice de Respire, une entreprise qui a connu un succès fulgurant et passionnée de course à pied. En savoir plus → Depuis quelques années, on note un intérêt croissant des coureurs pour l’entraînement croisé. A quelles conditions est-il vraiment efficace et pertinent? En savoir plus → Patrick Montel fait partie des hommes qui ont marqué le paysage de l’athlétisme français. Retrouvez 33 ans d'histoire et d'anecdotes. En savoir plus → Une nouvelle fois, les coureurs comme tous les français doivent s'adapter aux nouvelles mesures sanitaires. Alors comment adapter sa pratique du running aux contraintes du confinement ? En savoir plus → Kevin Mayer est reconnu pour être l’un des sportifs les plus complets de la planète. Pourtant, derrière cette image d’athlète parfait, se cache une personnalité beaucoup plus complexe à l’intelligence vive. En savoir plus → Comment changer nos habitudes running pour limiter notre empreinte carbone? Course à pied et écologie sont au menu de ce 2ème opus du i-Run Café ! En savoir plus → Les points de côté sont un mal bien connu des coureurs et des coureuses qu’ils soient débutants ou confirmés. Alors comment les éviter ? En savoir plus → Programmes vidéo Mayotte la 1ère

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